Träning, kost & personlig utveckling

förlåt för dålig uppdatering men

har under 1.5 vecka nu varit sjuk och krasslig..

började med 1 vecka med halsfluss,

trodde att allt släppte i fredags då halsonten gick över.

Men fel kan man ha,

På lördagmorgon vaknade jag med världens snuva och hosta.

Drog en djup suck eftersom jag hade planerat att börja träna den här veckan igen efter influensan.

 

menmen, det är bara till att kurera mig ännu mera och längta vidare till gymmet och träningen.

Fortsätter dock fortfarande med den nyttiga kosten,

och det visar sig bra på vågen iallafall,

har nu gått ner 7kg,

dock förstår jag inte alls vart dom kilona kommer ifrån....

eftersom när jag mäter kroppen med måttbanden så visar det ingen direkt skillnad.

och sen att jag rasar i vikt trots att jag inte gör någonting nu när jag är sjuk är ju också lite roligt

men förbränningsprocessen fortsätter väl ändå antar jag trots att man inte tränar ^^

 

NU ska jag ta å kurera mig ännu mera så jag blir frisk snart,

Vill tillbaka till gymmet och svettas.

see ya !